Une révolution par la marche : reportage
Les chercheurs en sont convaincus : pour être en santé, les Québécois devraient marcher davantage. Pourtant le gouvernement québécois démontre très peu d’ambition pour ce mode de déplacement doux. Le Québec est mûr pour une révolution par les pieds, estiment des experts joints par La Presse, qui y voient une manière de prévenir une panoplie de maladies liées à la sédentarité. Mais comment y arriver ?
« Ce qu’on ne fait pas au Québec, c’est la science de la prévention. Il est temps d’être sérieux là-dessus », lance en entrevue Dr Jean-Pierre Després, chercheur à l’Institut et professeur au département de kinésiologie de l’Université Laval.
Dr Després a récemment publié « La révolution active », un livre en forme de cri du cœur. Avec la progression de la sédentarité et le vieillissement de la population, le Dr Després craint un raz-de-marée de maladies chroniques associées au mode de vie : l’obésité, le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires…
